O nás
Cviky na břicho jsou jednoduchý web o tom, jak doma a bez drahého nářadí posílit a zpevnit břišní svaly. Najdete tu popis základních cviků, sérii cviků na různé části břicha, tipy na běhání a zdravou výživu.
Texty jsou obecné rady pro zdravé dospělé. Při zdravotních potížích se před cvičením poraďte s lékařem nebo fyzioterapeutem.